Teenused


TEENUSTE KIRJELDUS JA HINNAKIRI


Oled teinud otsuse eldada tavapärasest teistmoodi, kuid veel ei tea KUIDAS? 
Koos leiame lahendused ka Sinu teele tekkinud takistustele, olgu need siis
  • suhted, mis tekitavad pingeid ning arusaamatusi organisatasioonis, pereringis ja/või üleüldiselt;
  • töö ja rahaga seonduvad mured, mis röövivad südamerahu;
  • sõltuvused, mis on vangistanud Sinu meeled ja tõkestanud suhted;
  • vaimset või füüsilist tervist puudutavad mured nagu uni, ärevus, depressioon, migreen, paanikahood või juba füüsilise tervise mured nagu valud, põletikud, immuunsüsteemihaigused jne;
  • või oled end ülekoormand ja ummikus tundes, et enam ei jõua...


Vestlusteraapia ning eesmärgi juhtimine ehk Coaching.

On üsna tavapärane, et jõuad teraapiasse, kui oled kaotanud sihi ja ei ole enam päris kindel, mida elult ja suhetelt soovid? 

Sellisel puhul on abiks vestlusteraapia. 
Järgmine etapp on eesmärgi juhtimine, mille ülesandeks on:
  • leida oma visioon, seada eesmärke visiooni ellu viimiseks,
  • leida oma sisemised ressursid ning hakata neid efektiivsemalt kasutama,
  • toime tulla takistustega, mis segavad oma võimete rakendamist,
  • toetada muudatuste protsessi, oma eesmärgi saavutamisel.

"Sisemist arengut toetav vestlus teraapiakabinetis"          Foto: Anna Volmer Photography

  • Sisemist arengut toetava vestluse tulemina leiad ülesse oma kaotatud teeotsa ja oled võimeline prioritiseerima tegelikud vajadused.
  • Eesmärgijuhtimine aitab sisemised vajadused ja soovid materialiseeruda ehk ellu tuua.


Supervisioon

Supervisioon on süstemaatiline nõustamisprotsess, mis on vajalik eelkõige inimestega töötavatele professionaalidele ja nende tööle.

Supervisiooni kasutamine annab häid tulemusi erinevate tegevusvaldkondade, kuid eelkõige sotsiaaltöö-, haridus, täiskasvanuharidus-, personalitöö-, tervishoiu-, psühhoteraapia, hoolekandevaldkonnas töötavate inimeste puhul.

Supervisiooni kasutusvaldkond on lai, kuid kasutatakse  peamiselt organisatasioonides erinevatel alljärgnevatel eesmärkidel:

  • Töötajate individuaalne areng ja professionaalse kompetentsuse suurenemine,
  • Tööks vajalike oskuste arendamine,
  • Stressi juhtimine ja läbipõlemise ennetamine,
  • Suhtlemise ja koostöö paranemine kolleegide, klientide ja juhi vahelises töös,
  • Meeskonna ühiste eesmärkide leidmine, meeskonnatöö efektiivsuse tõus,
  • Tööprotsessi kvaliteedi, motivatsiooni ja tööga rahulolu tõusuks,
  • Organisatsiooni eesmärkide kiiremaks saavutamiseks, probleemide konstruktiivsemaks lahendamiseks,
  • Juhtimise kvaliteedi parandamiseks.

Bioenergeetiline teraapia

Bioenergeetiline teraapia, mida peamiselt kasutatakse füüsilise tervise parendamiseks on ka väga tõhus vaimse tervise toetamise meetod. 

Vaimne tervis on siiski alus meie füüsilisele heaolule. Tervenemine algab tegelikult energiakehast füüsilise keha poole. Kui vaimse keha blokeering on lahendatud saab füüsiline keha imiteerida vaimsekeha tervist ja algab loomulik tervenemine. 


Energiaravist saad lähemalt lugeda SIIN



" Bioenergeetilisese teraapia erietapid"
"Bioenergeetilisese teraapia erietapid"                         Foto: Anna Volmer Photography



Enesearengupakett "Mina olen oluline"

"Mina olen oluline"    Foto: Ester Karm
Pakett on Sulle, kui tunned, et vajad kiiret olukorra lahendust ja toetust selleni jõudmisel.  Kolm kohtumist kahe tunni vältel ja kahe nädalse ajavahemiku jooksul seob juhendamise, teraapia ja eneseanalüüsi üheks tervikuks sisaldades:
1) probleemi/takistuse tuvastamist
2) eesmärgi seadmist
3) 2 teraapia seanssi Sinule sobivaimas vormis
4) eesmärgi juhtimist ja tegevusi eesmärgini jõudmiseks
5) supervisiooni
6) kohtumiste kokkuvõtet ja vajadusel täiendavaid materjale eesmärgini liikumisel.
7)  lisaks on Sul olemas kahe täiendava nädala jooksul tugi küsimustele, mis võivad tekkida pärast protsessi läbimist.








Holistiline regressiooniteraapia

Regressioon tähendab tagasi minekut minevikku. Inimene koosneb oma minevikust, seda ei saa eitada ega ära peita. Kuna oleme inimesed, siis loomulikult me vähemalt püüame unustada ja tihti ka unustame, kuid keha mäletab. 
Holistilise regressiooni teraapias tegeletakse keha meele ja vaimu ühendamisega terviklikuks nii, et konflikt nende kolme vahelt lahustub ning kaob  ülevoolav emotsioon. Tulemuseks on rahuldust pakkuvamad suhted,  mis loovad Sinu ellu enam rõõmu ja tasakaalu.

Holistilist regressiooni teraapiat tutvustab Holistika Instituudi looja Marina Paula Eberth



Kui tundub, et ei oska valida Sulle sobivat meetodit, siis muret pole. Eelpool kirjeldatud teenuste sobivuse lepime kokku esimesel kohtumisel toimuva  konsultatsiooni käigus. 

Meie koostöö parima tulemuse huvides tutvu ka olulise infoga ennem teraapia ja/või nõustamisprotsessi alustamist SIIN 




TEENUSTE HINNAKIRI


Esmane konsultatsioon                                                   1h/ 55.- 
                           

Individuaalne vestlusteraapia; supervisioon; 
eesmärgijuhtimine                                                           1h/ 99.- 


Bioenergeetiline teraapia                                                1h/ 111.- 
                    
Valu teraapia                                                                              1h/ 111.-     
(nt. migreen, põletik, krooniline valu jms.)  

Pakett "Mina olen oluline"                                            500.-
(3x2h kahe nädalase ajavahemiku jooksul sh. jooksvad küsimused
nelja nädala vältel.)

Holistiline regressiooniteraapia lühiseanss             150.-/ kord
(1,5-2 h) 

Holistiline nelik                                                              450.-
(4x3h 2 nädalase ajavahemiku jooksul) 

Coaching/Supervisioonid organisatsioonidele        Kokkuleppel

Seminarid/praktikumid organisatsioonidele           Kokkuleppel                


Tutvu Perekaardi soodustustega








ÄRA JÄÄ MUREGA ÜKSI, LAHENDUS ON ALATI OLEMAS!

"Elu on loodud olema õnnelik, tuleb vaid õppida aktsepteerima elus ette tulevaid sündmusi kui võimalusi, muutes end seeläbi iseenda parimaks versiooniks!"            


Registreerumiseks või täiendavaks infoks, palun võta ühendust telefonil +372 512 7086, e-mailiga: info@sunsetrise.eu või postita küsimus otse paremal asuvasse "Ole julge ja küsi" postkasti.





Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar

Eelmine postitus.

Miks meditatsioon muudab Sinu elu?

Vaimne heaolu on alus Sinu füüsilisele heaolule, aga kuidas seda saavutada? Vastus küsimusele on MEDITATSIOON🧘‍♀️ Kutse meditatsioonile!  ...

Enim loetud postitused