MUUTUSTE JUHTIMINE
Transformal Change Management
Terapeudina lõpetasin vastuvõtud detsembris 2023, kuid toetan Sind jätkuvalt allolevates olukordades:
- SOOVID ALGATADA TEADLIKU MUUTUSE- Kuigi teadliku muutuse valimine võib tunduda üsna keeruline ja energiat nõudev samm, on see siiski oluliselt turvalisem, kui võimalus, et muutust tuleb Sinu jaoks kultiveerima kriis. Teadlik muutus nõuab oma mugavustsoonist väljumist, mis loomulikult tekitab teadmatust. Teadmatus tekitab aga ärevust ja ebakindlust, mis võib anda impulsi muutusvajadust edasi lükata. Üsna tihti takistab aga muutust alateadlik mõttemuster, mis on formuleerunud kaitsemehanismiks ja seetõttu takistab enese turvalistest piiridest välja astumist. Muutuste läbiviimisel koos tegutsedes on mitmeid eeliseid. - turvalisem; energiat säästvam; vaatenurki laiendav; analüüsiv, planeeriv, kiirem ning tasakaalukam.
- OLED JÕUDNUD SPIRITUAALSESSE KRIISI- see on teadvustasandi muutumisvajadus, mis ilmneb ärevusena ja tekitab segaduse ja/või unetuse vm. psüühilise seisundi nii mentaalsel, emotsionaalsel kui ka füüsilisel tasandil NB! Vajab kiiret sekkumist selleks ettevalmistunud spetsialisti poolt!
ÄRA JÄÄ ÜKSI, VÄLJAPÄÄS ON OLEMAS!
- muutust võimaldava takistuse tuvastamist
- eesmärgi seadmist
- vajadusel teraapilise lähenemise Sinule sobivaimas vormis
- eesmärgi juhtimist ja tegevusi eesmärgini jõudmiseks
- supervisiooni
- vajadusel täiendavaid materjale.
- lisaks on Sul olemas kahe täiendava nädala jooksul tugi küsimustele, mis võivad tekkida pärast protsessi läbimist.
Eesmärgi juhtimise protsess on suunatud potentsiaali avastamisele, motivatsiooni turgutamisele, tegutsemissuuna leidmisele, püstitatud eesmärkide elluviimisele. Sisuks võib olla konkreetse probleemi lahendamine, kuid ka efektiivsuse tõstmine tervikuna.
Supervisioon on süstemaatiline nõustamisprotsess. Vajalik eelkõige inimestega töötavatele professionaalidele ja nende tööle.
Supervisiooni kasutamine annab häid tulemusi eelkõige sotsiaaltöö-, haridus, täiskasvanuharidus-, personalitöö-, tervishoiu-, psühhoteraapia, hoolekandevaldkonnas töötavate inimeste puhul.
Peamised temaatikad, mida supervisioonis jõustatakse:
- Individuaalne areng ja professionaalse kompetentsuse suurenemine
- Stressi juhtimine ja läbipõlemise ennetamine
- Suhtlemise ja koostöö paranemine
- Meeskonna ühtsuse ja efektiivsuse loomine
- Tööprotsessi kvaliteet ja rahulolu kasvatamine
- Organisatsiooni juhtimiskvaliteedi paranemine.
- juhtub iseeneslikult läbi elusündmuse, mis on olnud katolüsaatoriks.
- liigintensiivne vaimne praktika (meditatsioonid, teraapiad, vaimsed koolitused, jooga, kongid, laagrid jms.)
- tahtlik kundaliini esile kutsumine
- emotsionaalne madalseis, mis sarnaneb depressioonile, kuid erinevus on selles, et eraldumise soovi asemel on pidev värelus, mis otsib väljapääsu ja ei lase rahus olla.
- kummalised uued hirmud ehk ärevushood (identiteedi küsimused)
- vajadust pühenduda
- vajadust turvalisuse järele
- saavutada ühendust kõrgema jõuga
- tähenduse ja eesmärgi puudumine ja küsimused elu mõtte üle, eksistentsiaalne madalseis ning teadmatus, kuidas end aidata?
- hirm kaotada reaalsustaju ja võimalikud luulud
- insomnia
- maania