„Advendikalender- kui psühholoogia kohtub hingejõuga“
10.12.2025💫
Spirituaalse kriisi seisund on faasidena (1/3) – Kui vana lugu hakkab pragunema.
Väliselt võib su elu paista täiesti “normaalne”.
Seesmiselt aga miski väreleb – vanad rollid, uskumused ja rutiinid ei tööta enam nagu tavaliselt.
Sa võid veel kaasa mängida, aga see tühjendab Sind energiast ja ressurssi ei tule...
Psühholoogiliselt – William Bridges’i üleminekumudel nimetab seda faasi Lõpuks (The Ending). See algab siis, kui identiteet, mis kunagi toimis (“tugev”, “abistaja”, “saavutaja”, “tubli tüdruk/poiss”), ei sobi enam su sisemise tõega. Plaanid ei kuku läbi mitte strateegia pärast, vaid seetõttu, et sisemist kohanemisprotsessi eiratakse.
Kognitiivne dissonants kasvab – mõistus ütleb: “Kõik on korras,” samal ajal kui sisetunne ja närvisüsteem ütlevad valjult: “Ei, ei ole.”Ärritus, vastupanu, tühjus või varjatud rahulolematus on varajased märgid.
Spirituaalsest / energeetilisest vaatenurgast oled valmis kasvama ja tõusma oma sageduselt ning muutma oma käitumismustreid, mis Sind enam endisel viisil ei teeni.
Tuttavad olukorrad ja kohad väsitavad Sind kiiremini, vanad vestlused tunduvad tühjad ja energiat söövad ning korduvad mustrid lähevad aina raskemaks.
Võid märgata rohkem “glitch-hetki” – sünkroonsusi; sõnumeid, mis tunduvad just Sulle mõelduna; sümboleid või unenägusid, mis justkui rõhutavad teemasid, mida elus koged tundes, et :“Midagi peab muutuma.”
Keha võib anda märku pingena rinnus, sõlmena kõhus, peavaludena, raskusena lõõgastuda olukordades, mis varem tundusid turvalised.
Suhetes on vähem taluvust teesklemise suhtes ja rohkem sisemisi pingeid või konflikte. 🌿
Igapäevaelus võib see kõlada nii:
“Mul on kõik, mida kunagi tahtsin… miks ma siis tunnen end nii lamedalt?”
“Ma olen põhimõtteliselt meister selles, mida teen… mängin oma rolli perfektselt, aga pärast tunnen end kummaliselt tühjana.” Sa ei mõista, mis kurat sinuga lahti on?
KAS SEE ON LIHTSALT “HALB TUJU” VÕI ESIMENE PRAGU VANA IDENTITEEDI SEES?
Tea, et Sa ei pea kogu oma elu ümber hakkama koheselt ümber pöörama!
Rahusta oma meelt ja tuleta endale meelde, et sa oled siinja praegu ja teadlik, mis Sinuga on hetkel toimumas...
- Sa ei ole dramaatiline ega lähe hulluks – sa astud metamorfoosi protsessi, mis võtab nüüd veidi aega. Hinga sügavalt, rahusta oma meelt ja hakka otsima spirituaalse taustaga coach’i või terapeuti, kes Sind sellest protsessist läbi juhatab, et Sa ei peaks kõike üksi kandma ja kes suudab Sind mõista Sinuga samal tasandil ja unikaalsel viisil.
❤️ “Pane tähele ja võta omaks see segadus Sinus, mis ei kao isegi siis, kui püüad käituda ja toimida ‘õigesti’.” ❤️
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar